吹空调干咳怎么办呢？引起吹空调干咳的原因有很多，不得不说，空调是夏季很重要的乘凉工具，但每天长时间吹对身体未必 好。那么，吹空调干咳是什么原因引起的呢？以下这篇文章值得大家了解。

吹空调干咳是怎么原因

干燥原因

一吹空调就出现干咳的情况很大部位原因是因为干燥引起。空调在制冷的过程中会将空气中的水分吸收，从而引起空气干燥，人体在这样的环境中抵抗力较弱，从而引起咽喉不适，所以，多喝水补充水分很有必要。

冷气刺激

如果空调温度太低，受冷气刺激呼吸道，长时间下来导致血管收缩状态，如果突然走出空调房，冷热交替不适，从而刺激气管引起咳嗽。

空调长时间未清洁

空调一开就出现干咳等不适感，很可能是因为空调长时间没有清洁引起。因为空调过滤网上会有灰尘、螨虫等细菌吸附，长时间下来这些细菌、灰尘接触人体后，会引起哮喘等过敏性咳嗽诱发。

吹空调干咳怎么办

在空调室内一定要多喝水，补充所需的水分和养分，同时室内摆放加湿器，或者放一盆水很有必要。

1、一般夏天开空调可控制在24℃-26℃，不仅降温，同时也能避免皮肤干燥等问题。

2、可在空调室内摆放加湿器或者一盆水，这样能提高室内的湿度，有效预防干咳和皮肤干燥缺水的症状。

3、夏季炎热，汗液的排出会导致体内水分缺水，因此，多喝水，补充水分对防治干咳效果很不错。

4、不能 因为天热就增加每天洗澡的次数，过多的洗澡会导致身体和皮肤水分流失，建议每天泡浴15分钟左右即可。

如何防治空调病

1、避免长时间待于空调室内。另外，空调温度控制在25℃，一般保持27-28℃最合适。

2、保持室内温度，多喝白开水，同时摆放加湿器，保持室内空气湿润对身体更有利。

3、避免吸烟饮酒，此外，刺激性的食物也应该避免，以免对咽喉刺激引起不适。

4、夏季多喝清凉解暑的茶饮。例如金银花茶、绿豆汤以及菊花茶等。

6、作息时间规律，饮食清淡，同时保持心情舒畅。

7、空调过滤网建议定期清洗，一般1-2周可清洗一次。